Leden 2011

Zdravější barvení

31. ledna 2011 v 22:19 Líčení,vlasy,tělo
Až budete hřívu krášlit novým odstínem, vzpomeňte si na tyto triky, které ji ochrání před poničením.
Než začnete…
Den před barvením si nemyjte hlavu šamponem. Ten totiž kůži hlavy zbavuje ochranné tukové vrstvy, takže ji barva snadněji podráždí.

Během barvení…
Po nanesení barvy vmasírujte do konců masku. Před opláchnutím pak na celou hřívu použijte kondicionér. Skvěle tak zabráníte jejímu poničení.


Po akci…
Opláchněte prameny studenou vodou, která vlas uhladí a pomůže v něm uzamknout i nový odstín.
Chtejte to na stranu
Kadeře splývající přes jedno rameno jsou třeskutě sexy. Víme, jak lokny ve svůdné pozici udržíte celou noc.
1. Do mokrých pramenů včesejte trochu tužicího gelu, vlasy vám pojistí, ale neslepí.
2. Kadeře vysušte a při foukání je prsty prohrabujte směrem k rameni, na kterém vám mají celou noc vábně spočívat.
3. Suché prameny sčešte do strany, a než budete hotová s přípravami na večírek, zajistěte je velkou klipsnou.
4. Před odchodem klipsnu nahraďte malými pinetami, jimiž hřívu pojistěte  za uchem. Celý účes přelakujte.
Učesaná neučesaná
Kadeřníci totiž namísto hlazení žehličkou doporučují kadeře nacuchat prsty tak, aby vypadaly jako po probuzení, a potom je ledabyle sepnout pinetami. Chlapíci vás budou mít za sexy pohodářku a účesem také skvěle zamaskujete nemyté prameny. Pokud jste hřívu právě vycídila a vypadá až moc uhlazeně, promněte ji tužicím vlasovým krémem.
Pořádné vlnobití
Aby vám kudrny neslehly hned pár minut po pracném natočení, každý pramen po nakulmování sevřete na dvacet vteřin do dlaně potřísněné sprejem nebo pěnou na podporu vln. Vlas si tak lépe "zapamatuje" nový tvar a svůdné vlnění vám vydrží celé hodiny.

Zdroj: ♥...PriNciPeSsA...♥

Pro blondýnky ;oD

31. ledna 2011 v 22:17 Líčení,vlasy,tělo

Charakteristika pleti

Pleť je většinou světlá, téměř bledá až průhledná, není namodralá, má nažloutlý až jemně nazlátlý podtón. Některé mají pleť slonoviny, jiné narůžovělou.

Líčení - vhodné barvy

Mezi vhodné barvy patří hlavně jemné odstíny růžové a broskvové. Lze použít i ostatní barvy. Pozor - vybírejte si raději pastelové tóny.

Na co si dát pozor

Při líčení by si měly blondýnky dát pozor na příliš ostré a kontrastní líčení. Jejich přednosti   vycházejí právě z jejich jemné, průhledné pleti.

Kosmetika - základ líčení pro blondýny

světlý make-up
černá řasenka
líčka v meruňkových odstínech
konturovací tužka
oční stíny v pastelových barvách
lesk na rty v jemně růžovém odstínu

Líčení - krok za krokem

Make-up

Pro blondýny je vhodný tekutý make-up v teplé a světlé barvě. K tomu se velmi hodí zdravíčko ve světlém meruňkovém nebo broskvovém odstínu, nanesené plošně tak, aby nevznikly tvrdé kontrasty, ale jen měkké přechody.

Líčení očí

Co se týče očních stínů, platí také jemnost, vynechte tvrdé černé linky, používejte spíše pastelové barvy. Je lépe doplnit oční linku dodatečně ještě bílou, než zvolit příliš tmavou barvu.

Rty

S rtěnkou v teplých růžových odstínech vypadají blondýnky vždycky přitažlivě. Pozor - nesmí to být rtěnka, která na rtech dostane namodralý nádech!

zlato-růžovéééé

31. ledna 2011 v 22:16 | DenisQa |  Fashion
Třpytivý Christian Louboutin.

Líčidla

31. ledna 2011 v 22:14 | DenisQa |  Líčení,vlasy,tělo
Šťavnatý polibek

hmm...namka xD

31. ledna 2011 v 22:12 | DenisQa |  Líčení,vlasy,tělo
1. lak na nehty, odstín 55, Artdeco, 199 Kč; 2. rtěnka Creme Lipstick, odstín Golden Dust, Mary Kay, 350 Kč, rtěnka Avon Gold, odstín Terracotta, Avon, 199 Kč, rtěnka Hydra Extreme, odstín 70, Maybelline, 149 Kč; 3. bronzující kompaktní pudr, Collistar, 740 Kč; 4. balzám na rty, L'Occitane, 295 Kč; 5. oční duo stíny, Color Focus Duo Wet & Dry, odstín 101, Lancôme, 930 Kč; 6. oční mono stíny, Ombre Unique, odstín 24, Chanel, 780 Kč; 7. lesk na rty s vůní jahod V* Temptation, Oriflame, 159 Kč; 8. tablety na opalování, Beauty-tabs SkinSun, 400 Kč za 60 tobolek; 9. lak na nehty, Le Vernis, odstín 11, Chanel, 620 Kč; 10. oční duo stíny, Color Vision, odstín 010, Astor, 169 Kč; 11. kompaktní pudr quartet, odstín 09, Givenchy, 1230 Kč; 12. lesk na rty s vůní čokolády V*Temptation, Oriflame, 159 Kč; 13. čoko perly do koupele Sachet Perles Chocolat, Sephora, 225 Kč za balení; 14. mono oční stíny, odstín 11, Pierre Cardin, 489 Kč; 15. perlový pudr Poudre pour le Visage, Météorites Winter Radiance, Guerlain, 1200 Kč; 16. Pure Color EyeShadow Duo, odstín Saturn, Estée Lauder, 1050 Kč.

Zdroj: princeznamiska

Meke upík

31. ledna 2011 v 22:12 | DenisQa |  Líčení,vlasy,tělo
Zkus se zamyslet nad tím, jak se každé ráno líčíš. Pokaždé to samé? Nemáš čas? A přitom bys ráda zkusila něco nového! Řešení, které ocení i ty z vás, které v líčení nestojí pevně v kramflecích. Zvládneš make-up na den i na party. Díky malému tréninku se budeš schopná úžasně nalíčit sama bez pomoci drahých vizážistů.
Řešení se jmenuje make-up tutorial. Je jich plný internet, a to především kanálYouTube. Jde o video, ve kterém vám nadšenci o líčení prozradí úplně všechno. Od velikosti štětců přes profesionální tahy až po název použitého očního stínu. Následně ti vše krok za krokem názorně předvedou. Skvělá možnost, jak se naučit líčit a vypilovat si techniku.
Buď trendy a zkus třeba hippie look

sms pro tvé zlatíčko =o)

23. ledna 2011 v 19:45 | DenisQa |  <3 Love <3
Když padá jasná hvězda z nebe,
v tu chvíli začne vládnout noc.
Přeji si tě vedle sebe,
toužím chci tě strašně moc!

Už je tu zase den,
kdy myslím na tebe jen.
Bolí mě zase srdíčko,
chybíš mi moje zlatíčko!

Krásný večer, dobrou noc
pusinek posílám ti moc,
hezky spinkej hajinkej,
jak medvídek malinkej,
zavři očka ať si po tmě,
ať se ti zdá třeba o mě!!!

Vzpomeň si až hvězdy zhasnou,
vzpomeň si na chvíli krásnou.
Vzpomeň si až půjdeš spát,
vzpomeň si že je někdo kdo má tě rád.

Miluji Tě, ty to víš, miluji Tě, i když spíš,
miluji tě v každé době, moje srdce patří Tobě.

Až se mě jednou zeptáš,
jestli mám radši tebe nebo svůj život,
já ti odpovím, že svůj život a ty odejdeš aniž
bys věděl, že můj život jsi ty!

Jsi paprsek sluníčka, co mě všude hladí, pohádkový
čaroděj, co mě v noci svádí,nejtajnější hvězdička,
co mi v noci září, půlka mého srdíčka, co mi strašně schází.....

Hladim a líbám tě jemně, vrníš a tulíš se ke mě,
jazýčkem objíždím tvůj ret, si pro mě broučku celičký svět!!!!!!!

Srdce srdci srdce dalo, srdce srdci přísahalo.
Teď to srdce srdce prosí, ať to srdce v srdci nosí.

Víš co jsi? Jsi den, který právě vzniká. Jsi klíč, co sny
mi odemyká. Jsi voda plná svěžesti.
Jsi noc plná neřesti. Jsi půlka mého těla, jsi to ty koho bych chtěla...

Já nehněvám se na tebe, ze srdce
jsi mi vzal, ale že zradil jsi a do očí mi lhal...

Už vím, proč je volnost pro ptáky tak důležitá...
mohou roztáhnout svá křídla a rozletět se kamkoli.
Mým největším přáním je, aby se
Tvá křídla dotýkala mých a aby nosila mé srdce...

Pro celý svět si pouze někdo...ale pouze pro někoho
si ty celým světem...budeš navždy celej můj svět...
vždycky tě budu milovat...napořád...

Chci te líbat, chci te hladit a něžné chvíle
s tebou strávit!!! MILUJU TĚ

Sluníčko zapadá a mě tak napadá
že mi chybí tvoje rty! Sluníčko zapadlo
a mě tak napadlo že mi chybíš jenom ty!

Masky na plet....co si vyrobíš i doma

5. ledna 2011 v 16:19 | DenisQa |  Líčení,vlasy,tělo
Vyživující masky na pleť:
Banánová maska:Rozmačkej v misce čtvrt banánu(nesmí být nedozrálý ani přezrálý!Barva slupky je jasně žlutá) na jemnou kašičku.Touto kašičkou si pleť pomazávej 5 minut.Pak smyj a pleť nakrémuj. vyživuje a je výborná na suchou pleť.

Make-up

3. ledna 2011 v 23:16 | DenisQa |  Líčení,vlasy,tělo
Make-upy urazily od dob našich maminek velký kus cesty. Tehdy byly tak tuhé, že bylo nesnadné vytlačit je z tuby a téměř nemožné rozetřít. První make-up spatřil světlo světa začátkem minulého století v hollywoodských studiích. 

Dnes už ale make-upy neslouží pouze potřebám filmových hvězd, z jeviště se přesunuly do hlediště a je možné vybírat podle individuálních potřeb z mnoha druhů. Od těch nejjemnějších konzistencí, které sjednotí tón pleti, až po silné krycí make-upy. 

Zároveň plní make-upy mnohem více funkcí než dříve. Nejenže zakrývají nedostatky, ale také rozzáří pleť, zjemní ji, hydratují, chrání proti škodlivému slunečnímu záření, a dokonce vyhlazují vrásky. Důležité je rozhodnout se, co od svého make-upu očekáváte a kolik do něj chcete investovat.

Tónovací krém


Když máte pleť bez chybičky a nepotřebujete nic maskovat, potřebujete jen tónovací krém. Jeho velkou výhodou je, že má konzistenci krému, takže zároveň hydratuje, není nutné pod něj nanášet denní krém.
Plus: dobře se roztírá 
Minus: nízká krycí schopnost 

Tekutý make-up


Patří k nejoblíbenějším a nejrozšířenějším druhům make-upu. Snadno se aplikuje, roztírá se velmi dobře prsty i na nejjemnějších partiích kolem očí.Je k dostání v mnoha variantách: například 24hodinový make-up či voděodolný make-up.
Plus: snadná dostupnost, cenově výhodný 
Minus: při nevhodně zvoleném odstínu hrozí nepřirozený efekt 

Kompaktní make-up


Jeho obrovskou výhodou je, že se po jeho aplikaci nemusí nanášet pudr. Často bývá označovaný heslem 2v1, protože díky pudrové konzistenci dobře saje vlhkost i mastnotu.
Plus: komfortní balení, často se zrcátkem a houbičkou
Minus: znesnadňuje dýchání pleti 

Pěnový make-up


Patří k benjamínkům mezi make-upy. Vyrábí se stejným procesem jako tekutý make-up, ale obsahuje navíc stlačený vzduch, který tekutou hmotu zjemňuje a nadlehčuje. Uplatňuje se zejména ve spojení se zralou pletí, protože ji nestlačuje a nevytváří tuhé linky kopírující vrásky.
Plus: ze všech druhů make-upu je možné aplikovat právě tento v nejtenčí vrstvě 
Minus: vyšší cena 

Minerální make-up

Poslední výkřik módy mezi make-upy. Vyrábí se z jemně rozemletých minerálů a pigmentů a obsahuje tak nejméně složek ze všech make-upů. Je maximálně šetrný k pokožce, nepodporuje vznik akné a neucpává póry. Zároveň poskytuje ochranu proti slunečnímu záření a brání tak stárnutí pleti.
Plus: vhodný pro alergičky a ženy s citlivou pletí
Minus: obtížná aplikace pomocí štětce


Kondicionér...samozřejmost !!!!!!

3. ledna 2011 v 23:12 | DenisQa |  Líčení,vlasy,tělo
Co je pro pleť denní krém, znamená pro vlasy kondicionér.
Že nemáte suché vlasy a rozčesávání je pro vás hračkou? I přesto ho používejte při každém mytí. Ať jste majitelkou jakéhokoli typu vlasů. 
Důvod je jednoduchý - během mytí ztrácí vlas svůj přirozený ochranný film. Je sušší, zranitelnější a nabitý elektřinou. Potřebuje kondicionér, který ho obalí, uhladí, sníží na něm napětí a zacelí vzniklé trhlinky.
K sehnání je řada typů kondicionérů. Vybrat si ten svůj někdy trvá. Ale vyplatí se. Dobrý kondicionér se stane základem kvalitní péče o vlasy, ten špatný zase může způsobovat samé problémy. A kdo by chtěl zplihlé vlasy, svědivou pokožku nebo dokonce lupy?

Smývací kondicionér
Osvědčená klasika. Nanesete do umytých vlasů, necháte působit a opláchnete. Hodí se hlavně pro normální, poškozené a suché vlasy. Nechte ho na vlasech tak dlouho, jak radí výrobce. Každý potřebuje svůj čas. Slavným kondicionérům Jamese Browna (kolem 400 Kč) to trvá, říkají si o minimálně pět minut. Ale vyplatí se, jejich složky opravdu fungují. Jiné můžete smývat chvilku po nanesení.
Nanášejte kondicionér pouze do délek vlasů, ne ke kořínkům. Zdá se vám, že přesto vašim vlasům ubírá na lehkosti? Vetřete ho jen do jejich konců.
Používejte kondicionér vždy na konci samotného mytí. Dáváte si právě na vlasy masku? Kondicionér použijte až poté, co ji smyjete.

Nesmývací kondicionér
Máte na výběr. Existují ve spreji nebo v tekuté formě. Ty ve spreji by měly zvolit majitelky rychleji se mastících a jemnějších vlasů. Tekuté se hodí pro normální a suché vlasy.

Doplňují je pěnové kondicionéry. Fungují také jako styling, vlasy natuží a zvednou. Nic pro suché vlasy, trefa pro ty jemné a řídké. Zkuste kondicionér od Wella Professional z řady Lifetex. Vlasům dělá dobře.

Náš tip: Je dobré občas kondicionéry prostřídat. Vlasy si na účinné látky zvyknou, kýžený efekt začne být slabší. A zapomeňte na šampony 2 v 1. Kvalitní péče vypadá jinak.



Správné fénování

3. ledna 2011 v 23:07 | DenisQa |  Líčení,vlasy,tělo
Toužíte po lesklé a nevysušené hřívě vlasů? Pak je nepoškozujte nešikovným vysušováním.
Pravidelné uživatelky fénů, kulem a žehliček by při vysoušení vlasů měly být obzvlášť opatrné. Intenzivní teplo strukturu vlasů poškozuje, vysušuje je a ty se pak lámou.
Hodně zmůžou kvalitní vlasové prostředky. Ochranné hydratační mlékoči sérum, které brání před vysušováním, byste měly používat při každém vysoušení vlasů. Nanášejte ho do vlhkých vlasů, a to od horní úrovně uší až ke konečkům. Kořínky vlasů vynechte, aby vám vlasy neztěžkly a nezplihly. Náš tip:Climent Thermique od Kérastase nebo Protein Spray od label.m.
Nezanedbávejte ani výběr fénů či kulem. Vysoušeče s iontovým zářením jsou dnes už absolutním nutností. Praktická je i možnost studeného proudu vzduchu. Kulmy a žehličky by zase měly disponovat nastavením libovolné teploty a minimálně keramickou vrstvou, která brání krepatění vlasů. V poslední době se ještě více než keramické žehličky osvědčily ty titanové.

Základní pravidla pro fénování vlasů:

1) Vlasy fénujte vždy z minimální vzdálenosti 15 cm.
2) Fénujte je ve směru růstu vlasů, nikoli proti němu.
3) Hodně škod se napáchá tím, že horko působí dlouho na jedno místo. Proto s fénem neustále pohybujte.
4) Při používání kulmy a žehličky je velmi důležitá teplota, pro jemné vlasy je maximální teplota 150 stupňů, pro normální vlasy pak 180.

Zrada =o(

3. ledna 2011 v 22:43 | DenisQa |  Virtual Diary ;oD pšššt

Zrada od mé kamarádky =o(

Tak vám zase píši. Mám zajímavou a smutnou zprávu do svého virtuálního deníčku =o(. Moje kamarádka ze školy....vlastně ze školy asi nejlepší kamarádka....mi strašně ublížila ;o( , moc mě to na ní mrzí. To že udělala takovou blbost (nubudu říkat rači) je její věc , ale když se nato příjde nebo tak...říct že zato může její kamarádka...která o tom ani nevěděla je celkem hnusný a pěkně sprostý. Ještě takovou věc =o((. Nevím jestli jí to zvládnu odpustit...to si budu asi pamatovat pořád. Ale vím to že mi tím ublížila...ani neví jak =o(
Tak to je asi vše...neřeknu vám konkrétní věci protože by to odemne bylo hnusné a to já neumím. Tak ahojky...MVR =o*

První rande

3. ledna 2011 v 18:59 | DenisQa |  <3 Love <3

A je to tady! Tvůj idol se konečně osmělil a pozval tě na rande. Nebo se ten kluk z poslední lavice právě vykoktal, že má čirou náhodou dva lístky do bijáku, kamarád je marod, a proto s ním prý nemůže jít? Je to průhledné, ale proč vlastně nejít, když ten film, stejně jako kluk, vypadá docela slibně? Přinejmenším budeš mít o zkušenost s randěním víc a s kámoškami budete mít co probírat! Ať je to, jak chce, nic se nemá podceňovat, a proto nemůžeš vyrazit bez důkladných příprav!





Krok 1

Možný ohoz z nemožného šatníku?

Jedna z věcí, která nás holky asi přirozeně napadne při pozvání na rande jako první, je starost s výběrem oblečení. Což o to, ono by bylo z čeho vybírat, ale spíš v obchodech než v onošeném šatníku... A je to tady! Z euforie je rázem smutek a už dopředu házíš neúspěch na seprané tričko s podivným obrázkem. A dost! Žádné zoufání se konat nebude! Výhodou první schůzky totiž je, že tě tvůj budoucí miláček ještě v mnoha modelech nemohl vidět. Proto je základem úspěchu vybrat si zejména to, v čem se budeš cítit dobře a pohodlně, nebudeš se bát ohnout, když ti samou nervozitou upadnou na zem klíče od domova, a při mávání u vašeho loučení ti nepraskne tričko v podpaží... Přiléhavý top bude sice působit sexy, ale ten trapas, až na tobě zapraská ve švech, by si asi nepřála žádná z nás... Nepřežeň to ani s flitry, hlubokými dekoltya s podpatky. I kluci mají z první schůzky strach, tak ať ho nevyplašíš:-) Obleč si klidně své oblíbené letní šaty. Nevadí, že pro tebe jsou už okoukané, protože pro něj ne! Pokud se v nich cítíš dobře, jsou tvým klíčem k úspěchu!

• • •

Krok 2

Přirozená krása vítězí!

Předpokládejme, že se ti na základě našeho prvního kroku podařilo podívat se do své skříně úplně novýma očima. Teď stojíš trochu rozcuchaná, ale už hezky oblečená doma před zrcadlem. Rozpustit si vlasy, nebo je stáhnout do culíku? BG! radí nechat vlásky romanticky rozpuštěné. Pokud jsi sportovnější typ, vůbec nevadí, když zvolíš třeba copánky. Kluci je zbožňují, takže dej na svůj pocit a klidně si je zapleť. Pokud si nevíš rady, nech si poradit od dobré kámošky nebo od mamky. Tvoji blízcí tě znají nejlíp a vědí, co ti nejvíc sluší. V líčení to moc nepřeháněj s make-upem. Určitě vystačíš jen s korektorem, zdravíčky a řasami lehce zvýrazněnými třeba jen vyživující průsvitnou řasenkou. Krása se skrývá v přirozenosti, a ne v tuně make-upu! Nezapomeň ani na voňavoučký lesk na rty! Měj ho v kapse, a když se tvůj vyvolený obrátí zády, rtíky si pěkně potajmu znovu rozzař:-) Tajně přece doufáš, že dostaneš pusu, až se budete v šeru společně loudat k vaší brance, nebo snad ne?

Jak pravil jeden moudrý pra pra pra učenec: "Nikdy nedostaneš druhou šanci udělat první dojem."




Krok 3

Rychlokurz sebedůvěry

Krásné šaty, účes i tvář jsou pěkné na pohled a pomáhají zákonům přitažlivosti... Přesto, aby z toho byla láska jako trám a tohle první rande nebylo vaším posledním, je důležité mít s sebou i sexy mozek:-) Nemusíš se bifl ovat fyzikální vzorce ani velkou násobilku, abys oslnila kluka svých snů. Je to daleko jednodušší! Docela postačí, když se budeš chovat přirozeně a mile. Buď sama sebou a nepřikyvuj všemu, co ti tvůj protějšek poví. Měj svůj názor. Nemáme tím na mysli, abys svému vyvolenému odporovala za všech okolností, to je samozřejmě nesmysl! Ale pamatuj, že klukům se líbí holky, které se nebojí dát najevo, co se jim líbí a co ne. Klidně řekni, že fandíš jinému fotbalovému klubu nebo že černá auta se ti líbí víc než červená, pokud to tak cítíš. Důležité je nebát se říct svůj názor. Kluk zkrátka nechce holku, co mu všechno odkývá. Buď upřímná, svá, ale milá. Kluci zbožňují veselé a pohodové holky. Tvůj vyvolený snadno získá pocit, že si s tebou užije spoustu legrace a nebude s tebou nikdy nuda. S úsměvem jde všechno líp a zároveň je totálně sexy!

• • •

Krok 4

Povoleno & zakázáno

Zkus si předem promyslet, o čem by ses mohla se svým idolem na první schůzce bavit. Můžeš si doma pár témat sepsat. Když oba propadnete nervozitě a najednou si nebudete mít co říct, vyhneš se tím trapnému mlčení. Pokud plynule a bezprostředně nadhodíš další téma, třeba co viděl naposledy v kině nebo jakou knížku teď čte, ulehčíš mu tím spoustu práce a i jeho tréma postupně opadne. Buď si jistá, že tohle gesto ocení! Navíc získá pocit, že tě opravdu zajímá, když chceš vědět, co ho baví. Tvůj miláček se před tebou rád blýskne, kolik gólů vstřelil v posledním fotbalovém zápase a jak tím přispěl k vítězství svého klubu:-) I on na tebe chce udělat co nejlepší dojem. Ptej se ho proto směle na jeho záliby, rodinu, zvířata nebo kam se chystá na prázdniny. Zkus najít i něco, co máte společné. Až přijde domů, bude si v hlavě znovu přehrávat chvilky strávené s tebou a je dobré, aby si vzpomněl i na to, co vás spojuje. Rozhodně se s ním nebav o jeho milostných zkušenostech a bývalých láskách! Představ si, jak příjemné by to bylo tobě, a taky se zamysli, jestli na to chceš vůbec slyšet odpověď. Nemusí být totiž příjemná... Čím déle zůstanou tahle témata tabu, tím lépe pro váš budoucí vztah.

zdroj : BG !!!

Story

3. ledna 2011 v 15:49 | DenisQa
Ahojky...tk sem můžete do komentů psát vaše příběhy třeba co se vám staly, nebo vašim kámošům.....každý měsíc vyberu  jeden příběh.....co   byl nejlepší a zveřejním ho jako článek (ovšem samozřejmě že uvedu autora) ;oD tk pištee xD

Bleskovka 1

3. ledna 2011 v 15:16 | DenisQa |  SONB
1. Těšila ses na silvestra?
2. Jak si ho oslavila ?
3. Co nový rok?
4. Máš nějaké předsevzetí?

Tk pp =oD

Jak pečovat o své nehtíky

3. ledna 2011 v 12:40 | DenisQa |  Líčení,vlasy,tělo

Zdravotní stav a celková kondice člověka jsou značně ovlivňovány stravou a životním stylem člověka. To platí i pro stav nehtů. Aby byly nehty silné a zdravé potřebují dostatek vitamínů, minerálů a enzymů. Proto je vhodné konzumovat mnoho ovoce a zeleniny a také potraviny obsahující zinek a vitamín skupiny B. Velice důležitý je také správný pitný režim.

Pokud jsou Vaše nehty slabé, lámavé, či mají jiné neduhy, je to způsobeno nedostatkem vitamínů:
Křehké nehty znamenají nedostatek vitamínu A a vápníku. Bílé flíčky na nehtech jsou způsobeny nedostatkem bílkovin, vitamínu C, či zinku. Pokud jsou konce nehtů příliš zakulacené nebo zakřivené je potřeba doplnit vitamín B12. Hnědnutí nehtů je způsobené nedostatkem vápníku. Měkkým nehtům lze zabránit pravidelným pitným režimem, tedy zhruba 2litry denně.



To co o Hilary nevíte xD

3. ledna 2011 v 7:27 | DenisQa
1)Třikrát se pokoušela získat řidičák
2)Má velkou slabost pro sladkosti.Dost často si stěžuje,že na ní je každé kilo vidět,přesto se většinou neubrání a zhřeší.Například čekání na rande si zkracuje v cukrárně.Nejraději si dopřává několik kopečků zmrzliny a dvojité kafe s pořádnou porcí čokoládové šlehačky.
3)Nejvíc utrácí za oblečení,boty a make-up.V obchodech tráví většinu svého volného času,ale nelituje toho.Kromě nakupování prý ráda plave a skáče na trampolíně
4)V dětství by pro ni bylo stašný mít za matku Courtney Love,protože se jí zdá totalně trapný,že Courtney Love bere drogy a že chodí lacině oblekaná.
5)Celý jméno Hilary je:HILARY ERHARD DUFF
6)Její přezdívky jsou:JUICY,HIL,HILLIE
7)Auto:Černý mercedes CLK 320
8)Oblíbený předmět:Matika a Dějepis
9:Oblíbený film:Všechny díly Ace Ventury
10)Oblíbené seriály:The Osbournes,7th Heaven
11)Oblíbená barva:Modrá,Červená,Žlutá
12)Oblíbení zpěváci/čky:Britney Spears,Christina Aguilera,Madonna,Eminem,P!nk,Justin Timberlake
13)Oblíbené skupiny:Aerosmith,Nsync,Good Charlotte
14)Oblíbené jídlo:pizza,těstoviny,cukroví,mexická kuchyně
15)Oblíbená pohádka:o Popelce

HALARKA

Hilary Duff životopis

3. ledna 2011 v 7:25

Hilary Duff

Herečka a zpěvačka Hilary Duff pochází z Houstonu,kde se také 28.září narodila ve znamení Vah.
Od 5 let navštěvovala balet a po 2 letech baletu se stala členkou známého tanečního klubu-LOUSKÁČEK.
O pár let později začala učinkovat v prvních raklamách a vyhrála i konkurz na roli ve filmu CASPER A WENDY.Pak dostala spoustu malých rolí v nejrůznějších seriálech,ale diváci si ji především zamilovali díky seriálu-LIZZIE MCGUIRE.V tomto seriálu si parkrát také zazpívala a tak se rozhodla,že bude také zpěvačkou.Nazpívala párkousku na soundtrack k serialu LIZZIE MCGUIRE.Díky uspěchu seriálu byl i natočen celovečerní film LIZZIE MCGUIRE MOVIE-pod našim názvem ITALSKÉ PRÁZDNINY.Za tento film získala cenu za nejlepší teenagerskou roli roku.Na konci roku 2003 vydala CD METAMORPHOSIS a natočila film DVANÁCT DO TUCTU.V dubnu 2004získala cenu za nejlepší zpěvačku na KIDS CHOICE AWARDS.V červenci 2004 do kin přišel nový film MODERNÍ POPELKA.V roce 2005 natočila s kláásným Oliverem Jamesem film NIKDY TO NEVZDÁVEJ!V tomhle roce dále natočila PÁN BOŽSKÝ a pokračováni DVANÁCT DO TUCTU 2.V tomto roce můžeme spatřit film i s její sestrou Haylie HOLKY V BALÍKU a poslechnout si její CD DIGNITY.


hil
Hillary Duff
hilary

Hannah Montana

3. ledna 2011 v 7:14 | DenisQa
Hannah Montana je rodinný zábavný seriál, který vypráví o 14leté dívce jménem Miley Stewart. Miley je normální holka, která tráví čas školou, učením, s kamarády a doma. Večer se ale promění v velmi populární zpěvačku zvanou Hannah Montana. O tomto jejím tajemství ví jen Jackson, její táta a její rodina, ale Miley zjistí, že toto tajemství nelze utajit, tak ho ještě řekne své nejlepší kamarádce Lilly a kamarádovi Oliverovi.

hm
hhhhmmm